3 tipy, jak si kreativně naplánovat rok 2025

 Jak si představujete svůj příští rok? Co byste chtěli změnit, čeho dosáhnout a na co se zaměřit?

Přemýšlíte, jak si udělat jasno ve svých cílech a plánech? Blíží se konec roku, a to je ideální čas bilancovat a připravit si vizi na ten nadcházející. A co kdyby to šlo pojmout kreativně a zároveň s lehkostí? 

Využít můžete i dárkovou poukázku a vyzkoušet si některou ze zmiňovaných technik. Dárková poukázka je na 2x60 minut s čerpání do 31.3.2025.

Přináším vám tři inspirativní přístupy, které můžete využít samostatně nebo je mezi sebou kombinovat.

1. Myšlenková mapa – strukturované plánování s dávkou kreativity

Víte, že myšlenková mapa je skvělý nástroj, který spojuje logiku s kreativitou? Pomáhá vám vidět vše najednou, propojovat myšlenky a vytvořit jasnou strukturu. Stačí vzít papír, pastelky nebo fixy a pustit se do toho.

Jak na to?

Do středu papíru napište své hlavní téma – třeba „Rok 2025“. Od něj pak větvěte oblasti, které chcete rozvíjet (práce, zdraví, vztahy, koníčky…). 

Přidávejte klíčová slova, ikonky nebo jednoduché obrázky. Myšlenková mapa bude nejen přehledná, ale i vizuálně zajímavá.

Výhody:

• Nepotřebujete žádné umělecké schopnosti.
• Výsledek je vždy přehledný a působí profesionálně.
• Můžete ji tvořit na papíře nebo pomocí aplikací.

2. Kresba – vizualizace přítomnosti a budoucnosti

Zkuste si na papír nakreslit jednoduchý obrázek – vlevo zachyťte, kde jste teď, a vpravo, kde chcete být. Inspirací vám může být technika z NLP, která využívá rozdíl mezi černobílou současností a barevnou budoucností.

Jak na to?
Stačí vám papír, pastelky nebo fixy. Nepotřebujete být žádný umělec – jde o zachycení toho, co cítíte a kam směřujete. Inspiraci můžete hledat třeba na YouTube kanálu Patti Dobrowolski.

Výhody:

• Umožní vám jasně vidět, co chcete změnit.
• Podpoří vaši kreativitu a pomůže s konkrétními kroky.

3. Vizuální poznámky – hravé plánování se sketchnotingem

Sketchnoting je úžasná technika, která kombinuje jednoduché ikonky a klíčová slova. Můžete s jeho pomocí shrnout, co se vám v uplynulém roce povedlo, a načrtnout, na čem chcete pracovat dál. Sama jsem si vytvořila dva pracovní listy – jeden pro rekapitulaci roku 2024 a druhý pro plánování roku 2025. Přikládám i variantu s vizuálním vzorem - máte již předlohu, se kterou můžete pracovat.

Jak na to?

Vezměte si papír a dvě barvy fixů. Základem jsou jednoduché kresby, symboly a hesla. Pokud potřebujete inspiraci, podívejte se na můj Instagram (Zdenkakresli).

Výhody:

• Snadné a rychlé na zpracování.
• Rozvíjí vaši kreativitu a zároveň dává plánu jasnou strukturu.

Bonusový tip: YearCompass

Pokud máte raději strukturované nástroje, stáhněte si zdarma deník YearCompass. Je to skvělý pomocník na shrnutí uplynulého roku a plánování toho dalšího.

A co vy?

Jak plánujete svůj rok? Máte své oblíbené metody, deníky nebo aplikace? Můžete i jednoduše kreslit a využít k tomu můj e-mailový Doodle kurz na 10 dnů. Navíc je vánoční akce: Vánoce2024.  

Budu ráda, když se o své tipy podělíte!

Přeji vám inspirativní a kreativní vstup do nového roku 2025,

Zdenka

Instagram: Zdenkakresli
Koučink: www.edux.cz/koucovani
Tréninky: www.edux.cz
YouTube: Jak nastartovat změnu