 |
Najednou jsem pochopila jejich význam, když jsem u jedné klientky chtěla vědět, co ji tíží a co by chtěla řešit. Neuměla mi to přesně říct. Protože jsem věděla, že ráda čte básně, pohádky a literaturu všeobecně, zkusila jsem se zeptat jinak. "Popiš mi, jak se teď cítíš. Jako co?" Najednou se rozmluvila a hned bylo z toho zřejmé, co se s ní děje a co jí tíží. Bylo to najednou lehké - popisovala něco jiného.
Pro někoho je opravdu jednodušší a emočně méně náročné vyjadřovat se obrazně či v metaforách. Jsou i situace v životě, které nám pomohou zodpovědět naše otázky i jinou formou než přímou a je to dokonce i vhodnější.
Závěrem:
Zkuste si jedno cvičení a odpovězte se na následující otázky:
- Co by Vás nejlépe vyjádřilo? Film, postava v pohádce, předmět či píseň...
- Jak se díváte na svůj život? Život je jako......
- Co pro Vás znamenaná kariéra? Je jako....Připomíná mi...
- Jak se díváte na peníze? Peníze jsou jako.....Umožňují nám....
- Co pro mě znamená přátelství?
- Pokud budete zvířetem - jaké si zvolíte?
- Co pro mě symbolizuje partnerství?
- Pokud byste byl/a knihou - jaká by to byla?
Mně to zpočátku nešlo. Když jsem se ale na své otázky a odpovědi podívala s odstupem, pochopila jsem, odkud daná metafora pramení - odrážela nějaké zkušenosti ze života. Pokud Vám nepůjde popsat sami sebe klasickou formou (jsem takový/á a takový/á, toto jsou moje silné stránky apod.), zkuste to jinak. Je to i pro Vás příležitost vystoupit z Vaší komfortní zóny.
Můžete použít i jiné otázky. Jak Vám to šlo? Jste schopni rozeznat, proč jste použil/a zrovna takové srovnání? Vyplývá to z něčeho? Pokud tomu svému přirovnání nerozumíte, tak třeba využijte služeb kouče a společně to můžeme zjistit, trénujte tento způsob vyjadřování a vložte nějaké metafory, přirovnání a příběhy např. do svých projevů. Napište mi své zkušenosti.
Příjemný den,
Zdenka
Pokud se vám článek líbil, sdílejte jej a doporučte jej tak ostatním – děkuji.
Žádné komentáře:
Okomentovat